SEMAINE DE YIN YOGA semaine du 24 au 30 Juillet 2023.
Le Yin Yoga travaille en profondeur le relâchement musculaire de postures effectuées en statique afin de mobiliser les fascias, tissus conjonctifs jouant un rôle essential dans la santé. C’est un travail d’assouplissement stimulant les méridiens d’acupuncture précis dans le corps.
Ce yoga méditatif mène au lâcher prise, à l’abandon et permet de cheminer vers l’acceptation de soi. Des exercices de respiration, relaxation et méditation viennent compléter le travail postural afin de ressourcer et régénérer tout votre corps
COURS COLLECTIFS D’1H30
Tous les jours du lundi 24 au dimanche 30 juillet de 10h30 à 12h
Tarif : 15E/personne
Forfait semaine 90 euros
Cours accessibles à tous, tapis et coussins fournis sur demande
RENSEIGNEMENT
Association Gayatri Yoga
0676225016
gayatriyoga@gmail.com
www.gayatriyoga.fr